Granola Yogurt Parfait Jar
breakfastAmericaneasy

Granola Yogurt Parfait Jar

Layered mason jar parfait with vanilla yogurt, homemade granola, and seasonal fruit.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

5 min1 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

376קל'

25 g

חלבון

58 g

פחמימות

8 g

שומן

מרכיבים

  • Greek yogurt

    200 g

    120 קל'
  • Granola

    40 g

    192 קל'
  • Mixed berries

    80 g

    40 קל'
  • Honey

    1 tsp

    21 קל'
  • Vanilla extract

    0.5 tsp

    3 קל'

אופן ההכנה

  1. 1

    Mix yogurt with vanilla.

  2. 2

    Layer yogurt, berries, and granola in a jar.

  3. 3

    Repeat layers. Drizzle with honey.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.