
breakfastAmericaneasy
Granola Yogurt Parfait Jar
Layered mason jar parfait with vanilla yogurt, homemade granola, and seasonal fruit.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
5 min1 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
376קל'
25 g
חלבון
58 g
פחמימות
8 g
שומן
מרכיבים
- 120 קל'
Greek yogurt
200 g
- 192 קל'
Granola
40 g
- 40 קל'
Mixed berries
80 g
- 21 קל'
Honey
1 tsp
- 3 קל'
Vanilla extract
0.5 tsp
אופן ההכנה
- 1
Mix yogurt with vanilla.
- 2
Layer yogurt, berries, and granola in a jar.
- 3
Repeat layers. Drizzle with honey.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.