snackMiddle Easterneasy
Coconut Cream Stuffed Dates
Nature's candy — soft Medjool dates stuffed with cream cheese and rolled in desiccated coconut for a quick, sweet snack.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
10 min2 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
91קל'
2 g
חלבון
11 g
פחמימות
5 g
שומן
מרכיבים
72 קל'Dates
3 large
75 קל'Cream Cheese / Coconut Cream
1.5 tbsp
34 קל'Desiccated Coconut
1 tbsp
אופן ההכנה
- 1
Pit the dates by slicing lengthwise and removing the seed.
- 2
Fill each date with half a tablespoon of cream cheese or coconut cream.
- 3
Sprinkle desiccated coconut generously over the stuffed dates.
- 4
Refrigerate for 10 minutes before serving for a firmer texture.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
