lunchJapaneseeasy
Japanese Cold Udon
Chilled udon noodles with tempura bits, green onion, and a cold tsuyu dipping sauce.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
10 min2 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
264קל'
8 g
חלבון
44 g
פחמימות
4 g
שומן
מרכיבים
390 קל'Udon noodles
300 g
50 קל'Tsuyu sauce
100 ml
4 קל'Green onions
2 stalks
60 קל'Tempura flakes
2 tbsp
5 קל'Nori
1 sheet
2 קל'Ginger
1 tsp grated
16 קל'Sesame seeds
1 tsp
אופן ההכנה
- 1
Cook udon, rinse under cold water until chilled.
- 2
Pour tsuyu into dipping bowls.
- 3
Serve noodles on a plate with green onion, tempura flakes, nori, ginger.
- 4
Dip noodles in sauce to eat.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
