breakfastTurkishmedium
Turkish Çilbir (Poached Eggs in Yogurt)
Poached eggs on garlicky yogurt with Aleppo pepper butter and warm bread.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
15 min2 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
386קל'
27 g
חלבון
20 g
פחמימות
25 g
שומן
מרכיבים
280 קל'Eggs
4 large
116 קל'Greek yogurt
200 g
5 קל'Garlic
1 clove
204 קל'Butter
2 tbsp
6 קל'Aleppo pepper
1 tsp
1 קל'Fresh dill
1 tbsp
160 קל'Crusty bread
2 slices
אופן ההכנה
- 1
Mix yogurt with minced garlic. Spread on plates.
- 2
Poach eggs 3-4 minutes.
- 3
Melt butter, add Aleppo pepper.
- 4
Place eggs on yogurt. Drizzle chili butter and dill.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
