dinnerAmericaneasy
Cauliflower Mac & Cheese
Creamy baked mac and cheese with roasted cauliflower, sharp cheddar, and a panko crust.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
35 min4 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
391קל'
17 g
חלבון
35 g
פחמימות
20 g
שומן
מרכיבים
390 קל'Macaroni
300 g
50 קל'Cauliflower
200 g
600 קל'Sharp cheddar
150 g
150 קל'Milk
300 ml
204 קל'Butter
2 tbsp
56 קל'Flour
2 tbsp
110 קל'Panko
30 g
5 קל'Dijon mustard
1 tsp
אופן ההכנה
- 1
Cook macaroni. Roast cauliflower florets at 220°C for 15 min.
- 2
Make cheese sauce: melt butter, whisk flour, add milk, then cheese and mustard.
- 3
Toss pasta and cauliflower with sauce. Pour into baking dish.
- 4
Top with panko and extra cheese. Bake at 200°C for 15 min.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
