lunchAmericaneasy

BLT Sandwich

Name: BLT Sandwich
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 2 slices Bread; 4 strips Bacon; 3 leaves Lettuce; 1 medium Tomato; 1 tbsp Mayo

The classic bacon, lettuce, and tomato sandwich with mayo on toasted bread.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

10 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

457Kal

19 g

Proteiini

34 g

Hiilihydraatit

26 g

Rasva

Ainesosat

Bread
2 slices
160 Kal
Bacon
4 strips
180 Kal
Lettuce
3 leaves
5 Kal
Tomato
1 medium
22 Kal
Mayo
1 tbsp
90 Kal

Ohjeet

1
Cook bacon until crispy.
2
Toast bread and spread mayo on both slices.
3
Layer lettuce, tomato slices, and bacon.
4
Close sandwich and cut in half.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play