snackCaribbeaneasy
Fried Plantain Chips
Thinly sliced green plantains fried until crispy with garlic salt.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
15 min3 annosta
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
724Kal
1 g
Proteiini
34 g
Hiilihydraatit
67 g
Rasva
Ainesosat
400 KalGreen plantains
2 large
1768 KalVegetable oil
200 ml
0 KalGarlic salt
1 tsp
4 KalLime juice
1 tbsp
Ohjeet
- 1
Peel and slice plantains very thin with a mandoline.
- 2
Fry in batches at 170°C until golden and crispy.
- 3
Drain on paper towels. Sprinkle with garlic salt and lime juice.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrola
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.
