Natto on Rice
breakfastJapaneseeasy

Natto on Rice

Traditional Japanese breakfast of fermented soybeans over hot rice with soy sauce and green onion.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

5 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

405Kal

15 g

Proteiini

66 g

Hiilihydraatit

10 g

Rasva

Ainesosat

  • Natto

    1 pack (40g)

    80 Kal

  • Steamed rice

    200 g

    260 Kal

  • Soy sauce

    1 tsp

    3 Kal

  • Mustard

    0.5 tsp

    2 Kal

  • Green onion

    1 stalk

    5 Kal

  • Egg yolk

    1 large

    55 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Stir natto vigorously with included sauce and mustard.

  2. 2

    Place over hot steamed rice.

  3. 3

    Top with raw egg yolk and sliced green onion. Add soy sauce.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play