Spinach & Sun-Dried Tomato Quiche
Buttery quiche with a flaky crust, creamy egg filling, spinach, and sun-dried tomatoes.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
12 g
Proteiini
14 g
Hiilihydraatit
31 g
Rasva
Ainesosat
900 KalPie crust
1 sheet
280 KalEggs
4 large
690 KalHeavy cream
200 ml
23 KalSpinach
100 g
112 KalSun-dried tomatoes
40 g
320 KalGruyère cheese
80 g
0 KalNutmeg
1 pinch
Ohjeet
- 1
Line a tart pan with pie crust. Blind bake at 190°C for 10 min.
- 2
Whisk eggs with cream and nutmeg.
- 3
Layer spinach, sun-dried tomatoes, and cheese in crust.
- 4
Pour egg mixture over. Bake at 180°C for 30-35 min until set.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrola
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.
