
Thai Green Curry
Fragrant coconut curry with chicken, Thai basil, bamboo shoots, and jasmine rice.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
23 g
Proteiini
21 g
Hiilihydraatit
17 g
Rasva
Ainesosat
- 413 Kal
Chicken breast
250 g
- 552 Kal
Coconut milk
400 ml
- 45 Kal
Green curry paste
3 tbsp
- 12 Kal
Bamboo shoots
100 g
- 2 Kal
Thai basil
10 leaves
- 14 Kal
Fish sauce
2 tbsp
- 16 Kal
Brown sugar
1 tsp
- 260 Kal
Jasmine rice
200 g
Ohjeet
- 1
Cook jasmine rice according to package directions.
- 2
Heat a splash of coconut milk in a wok. Fry curry paste for 2 minutes.
- 3
Add sliced chicken and cook for 4 minutes.
- 4
Pour in remaining coconut milk and bamboo shoots. Simmer 10 minutes.
- 5
Season with fish sauce and brown sugar.
- 6
Stir in Thai basil and serve over jasmine rice.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrola
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.