Berry Baked Oats
breakfastAmericaneasy

Berry Baked Oats

Viral baked oats with mixed berries, banana, and a fluffy cake-like texture.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

25 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

414Kal

16 g

Proteiini

66 g

Hiilihydraatit

10 g

Rasva

Ainesosat

  • Rolled oats

    50 g

    195 Kal

  • Banana

    0.5 medium

    53 Kal

  • Egg

    1 large

    70 Kal

  • Milk

    80 ml

    41 Kal

  • Mixed berries

    60 g

    30 Kal

  • Baking powder

    0.5 tsp

    1 Kal

  • Honey

    1 tsp

    21 Kal

  • Vanilla

    0.5 tsp

    3 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Blend oats, banana, egg, milk, baking powder, honey, vanilla.

  2. 2

    Pour into a ramekin. Press berries into top.

  3. 3

    Bake at 180°C for 22-25 minutes until set and golden.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play