
Spaghetti Bolognese
Rich and meaty Italian Bolognese sauce slow-simmered with tomatoes, served over spaghetti.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
38 g
Proteiini
90 g
Hiilihydraatit
31 g
Rasva
Ainesosat
- 1560 Kal
Spaghetti
400 g
- 1032 Kal
Ground beef
400 g
- 80 Kal
Canned tomatoes
400 g
- 30 Kal
Tomato paste
2 tbsp
- 44 Kal
Onion
1 large
- 25 Kal
Carrot
1 medium
- 6 Kal
Celery
1 stalk
- 13 Kal
Garlic
3 cloves
- 83 Kal
Red wine
100 ml
- 238 Kal
Olive oil
2 tbsp
- 120 Kal
Parmesan
30 g
Ohjeet
- 1
Finely dice onion, carrot, and celery. Sauté in olive oil for 5 minutes.
- 2
Add ground beef and brown, breaking it up with a spoon.
- 3
Add garlic, tomato paste, and cook for 1 minute.
- 4
Pour in red wine and let it reduce by half.
- 5
Add canned tomatoes, season, and simmer on low for 30 minutes.
- 6
Cook spaghetti al dente. Toss with sauce and top with parmesan.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrola
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.