
Pad Thai
Classic Thai stir-fried rice noodles with shrimp, peanuts, bean sprouts, and tamarind sauce.
Nutrola kuratoitu reseptikirjasto
Ravintoarvot (annosta kohden)
Arvot ovat annosta kohden
34 g
Proteiini
52 g
Hiilihydraatit
15 g
Rasva
Ainesosat
- 270 Kal
Rice noodles
200 g
- 190 Kal
Shrimp
200 g
- 140 Kal
Eggs
2 large
- 34 Kal
Tamarind paste
2 tbsp
- 14 Kal
Fish sauce
2 tbsp
- 50 Kal
Brown sugar
1 tbsp
- 180 Kal
Peanuts
30 g
- 30 Kal
Bean sprouts
80 g
- 20 Kal
Lime
1 medium
- 10 Kal
Green onions
2 stalks
Ohjeet
- 1
Soak rice noodles in warm water for 20 minutes, drain.
- 2
Mix tamarind paste, fish sauce, and brown sugar for the sauce.
- 3
Stir-fry shrimp until pink. Push aside, scramble eggs in the same wok.
- 4
Add noodles and sauce, toss everything together on high heat.
- 5
Top with crushed peanuts, bean sprouts, green onions, and lime wedges.
Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.
Seuraa jokaista ateriaa Nutrola
Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.