Turkish Çilbir (Poached Eggs in Yogurt)
breakfastTurkishmedium

Turkish Çilbir (Poached Eggs in Yogurt)

Poached eggs on garlicky yogurt with Aleppo pepper butter and warm bread.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

15 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

386Kal

27 g

Proteiini

20 g

Hiilihydraatit

25 g

Rasva

Ainesosat

  • Eggs

    4 large

    280 Kal

  • Greek yogurt

    200 g

    116 Kal

  • Garlic

    1 clove

    5 Kal

  • Butter

    2 tbsp

    204 Kal

  • Aleppo pepper

    1 tsp

    6 Kal

  • Fresh dill

    1 tbsp

    1 Kal

  • Crusty bread

    2 slices

    160 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Mix yogurt with minced garlic. Spread on plates.

  2. 2

    Poach eggs 3-4 minutes.

  3. 3

    Melt butter, add Aleppo pepper.

  4. 4

    Place eggs on yogurt. Drizzle chili butter and dill.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play