Vegetable Pad Thai
lunchThaieasy

Vegetable Pad Thai

Classic pad thai made with tofu and vegetables instead of shrimp.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

20 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

433Kal

24 g

Proteiini

51 g

Hiilihydraatit

16 g

Rasva

Ainesosat

  • Rice noodles

    200 g

    260 Kal

  • Firm tofu

    150 g

    180 Kal

  • Eggs

    2 large

    140 Kal

  • Bean sprouts

    80 g

    25 Kal

  • Tamarind paste

    2 tbsp

    40 Kal

  • Fish sauce (or soy sauce)

    2 tbsp

    20 Kal

  • Brown sugar

    1 tbsp

    50 Kal

  • Peanuts

    20 g

    120 Kal

  • Lime

    1 medium

    20 Kal

  • Green onions

    2 stalks

    10 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Soak noodles. Cube and fry tofu until crispy.

  2. 2

    Mix tamarind, fish sauce, and sugar for sauce.

  3. 3

    Scramble eggs, add noodles and sauce. Toss on high heat.

  4. 4

    Add tofu and bean sprouts. Top with peanuts, green onion, lime.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play