lunchThaimedium

Thai Tom Yum Soup

Name: Thai Tom Yum Soup
Prep time: 20 min
Yield: 2 servings
Cuisine: Thai
Ingredients: 250 g Large shrimp; 100 g Mushrooms; 2 stalks Lemongrass; 3 slices Galangal; 3 pieces Kaffir lime leaves; 2 tbsp Fish sauce; 3 tbsp Lime juice; 3 small Thai chilies; 2 tbsp Cilantro; 600 ml Chicken broth

Hot and sour Thai soup with shrimp, mushrooms, lemongrass, and kaffir lime.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

20 min2 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

183Kal

33 g

Proteiini

5 g

Hiilihydraatit

3 g

Rasva

Ainesosat

Large shrimp
250 g
245 Kal
Mushrooms
100 g
22 Kal
Lemongrass
2 stalks
5 Kal
Galangal
3 slices
1 Kal
Kaffir lime leaves
3 pieces
0 Kal
Fish sauce
2 tbsp
18 Kal
Lime juice
3 tbsp
11 Kal
Thai chilies
3 small
3 Kal
Cilantro
2 tbsp
1 Kal
Chicken broth
600 ml
60 Kal

Ohjeet

1
Simmer broth with lemongrass, galangal, lime leaves for 10 min.
2
Add mushrooms and chilies. Cook 3 min.
3
Add shrimp, cook until pink.
4
Season with fish sauce and lime juice.
5
Garnish with cilantro.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play