Rice Cake Bruschetta with Cherry Tomatoes
breakfastMediterraneaneasy

Rice Cake Bruschetta with Cherry Tomatoes

Light and crunchy rice cakes topped with cream cheese, cherry tomatoes, and capers — a quick, low-calorie breakfast.

Nutrola kuratoitu reseptikirjasto

5 min1 annosta

Ravintoarvot (annosta kohden)

Arvot ovat annosta kohden

156Kal

3 g

Proteiini

18 g

Hiilihydraatit

7 g

Rasva

Ainesosat

  • Rice Cakes

    2 pcs

    70 Kal

  • Cream Cheese

    1 tbsp

    50 Kal

  • Cherry Tomatoes

    80 g

    14 Kal

  • Capers

    1 tsp

    2 Kal

  • Olive Oil

    0.5 tsp

    20 Kal

  • Salt & Pepper

    1 pinch

    0 Kal

Ohjeet

  1. 1

    Spread cream cheese on rice cakes.

  2. 2

    Halve cherry tomatoes and arrange on top.

  3. 3

    Scatter capers over tomatoes.

  4. 4

    Drizzle with olive oil, season with salt and pepper.

Osa Nutrola tekoälypohjaista ravitsemusseurantasovellusta — jokaisella reseptillä on vahvistetut makrot, joten voit kirjata sen yhdellä napautuksella.

Seuraa jokaista ateriaa Nutrola

Kirjaa tämä resepti sekunneissa tekoälyn kuvaskannauksella. Saat tarkat makrot kaikelle syömällesi.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play