Banana Oat Muffins
snackAmericaneasy

Banana Oat Muffins

Moist banana oat muffins naturally sweetened with honey and studded with walnuts.

Från Nutrolas kurerade receptbibliotek

30 min9 portioner

Näringsvärden (per portion)

Värden per portion

188Kcal

4 g

Protein

31 g

Kolhydrater

6 g

Fett

Ingredienser

  • Ripe bananas

    3 medium

    315 Kcal

  • Rolled oats

    200 g

    760 Kcal

  • Eggs

    2 large

    140 Kcal

  • Honey

    3 tbsp

    192 Kcal

  • Baking powder

    1 tsp

    2 Kcal

  • Walnuts

    40 g

    261 Kcal

  • Cinnamon

    1 tsp

    6 Kcal

  • Vanilla extract

    1 tsp

    12 Kcal

Instruktioner

  1. 1

    Blend oats into flour. Mash bananas.

  2. 2

    Mix all ingredients except walnuts. Fold walnuts in.

  3. 3

    Divide among greased muffin tins.

  4. 4

    Bake at 180°C for 18-20 minutes until golden.

Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.

Spåra varje måltid med Nutrola

Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play