
dinnerIndianeasy
Chicken Tikka Kebabs
Marinated tandoori chicken pieces grilled on skewers with peppers and onion.
Från Nutrolas kurerade receptbibliotek
30 min3 portioner
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion
357Kcal
56 g
Protein
11 g
Kolhydrater
5 g
Fett
Ingredienser
- 825 Kcal
Chicken breast
500 g
- 59 Kcal
Greek yogurt
100 g
- 90 Kcal
Tikka masala paste
3 tbsp
- 8 Kcal
Lemon juice
2 tbsp
- 50 Kcal
Bell peppers
2 medium
- 40 Kcal
Red onion
1 medium
Instruktioner
- 1
Cube chicken. Marinate in yogurt, tikka paste, and lemon juice for 15 min.
- 2
Thread onto skewers with pepper and onion chunks.
- 3
Grill 5-6 min per side until charred.
- 4
Serve with mint chutney and naan.
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.