Cottage Cheese Pancakes
breakfastAmericaneasy

Cottage Cheese Pancakes

Light and fluffy high-protein pancakes made with cottage cheese and oat flour.

Från Nutrolas kurerade receptbibliotek

15 min2 portioner

Näringsvärden (per portion)

Värden per portion

315Kcal

21 g

Protein

30 g

Kolhydrater

12 g

Fett

Ingredienser

  • Cottage cheese

    200 g

    200 Kcal
  • Eggs

    2 large

    140 Kcal
  • Oat flour

    60 g

    224 Kcal
  • Vanilla extract

    1 tsp

    12 Kcal
  • Baking powder

    0.5 tsp

    1 Kcal
  • Maple syrup

    1 tbsp

    52 Kcal

Instruktioner

  1. 1

    Blend cottage cheese, eggs, oat flour, vanilla, and baking powder until smooth.

  2. 2

    Heat a non-stick pan over medium heat.

  3. 3

    Pour small rounds and cook 2-3 minutes per side.

  4. 4

    Serve with maple syrup.

Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.

Spåra varje måltid med Nutrola

Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.