
breakfastAmericaneasy
Cottage Cheese Pancakes
Light and fluffy high-protein pancakes made with cottage cheese and oat flour.
Från Nutrolas kurerade receptbibliotek
15 min2 portioner
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion
315Kcal
21 g
Protein
30 g
Kolhydrater
12 g
Fett
Ingredienser
- 200 Kcal
Cottage cheese
200 g
- 140 Kcal
Eggs
2 large
- 224 Kcal
Oat flour
60 g
- 12 Kcal
Vanilla extract
1 tsp
- 1 Kcal
Baking powder
0.5 tsp
- 52 Kcal
Maple syrup
1 tbsp
Instruktioner
- 1
Blend cottage cheese, eggs, oat flour, vanilla, and baking powder until smooth.
- 2
Heat a non-stick pan over medium heat.
- 3
Pour small rounds and cook 2-3 minutes per side.
- 4
Serve with maple syrup.
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.