
dinnerFrenchhard
Boeuf en Croûte
Beef tenderloin wrapped in mushroom duxelles and puff pastry, baked golden.
Från Nutrolas kurerade receptbibliotek
1 hr4 portioner
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion
436Kcal
50 g
Protein
11 g
Kolhydrater
31 g
Fett
Ingredienser
- 990 Kcal
Beef tenderloin
600 g
- 260 Kcal
Puff pastry
1 sheet
- 66 Kcal
Mushrooms
300 g
- 14 Kcal
Shallots
2 small
- 18 Kcal
Dijon mustard
2 tbsp
- 70 Kcal
Egg
1 large
- 120 Kcal
Prosciutto
6 slices
- 1 Kcal
Fresh thyme
1 tbsp
- 204 Kcal
Butter
2 tbsp
Instruktioner
- 1
Sear beef on all sides. Brush with Dijon.
- 2
Make duxelles: finely chop mushrooms and shallots, cook in butter until dry.
- 3
Layer prosciutto on cling film, spread duxelles, roll beef inside.
- 4
Wrap in puff pastry. Brush with egg wash.
- 5
Bake at 200°C for 25-30 min. Rest 10 min before slicing.
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.