Takoyaki (Octopus Balls)
snackJapanesemedium

Takoyaki (Octopus Balls)

Japanese street food — crispy outside, gooey inside, with octopus, sauce, and bonito.

Från Nutrolas kurerade receptbibliotek

25 min3 portioner

Näringsvärden (per portion)

Värden per portion

359Kcal

16 g

Protein

46 g

Kolhydrater

11 g

Fett

Ingredienser

  • Takoyaki flour mix

    150 g

    540 Kcal
  • Octopus (cooked)

    100 g

    82 Kcal
  • Eggs

    2 large

    140 Kcal
  • Green onions

    3 stalks

    10 Kcal
  • Pickled ginger

    20 g

    6 Kcal
  • Takoyaki sauce

    3 tbsp

    90 Kcal
  • Kewpie mayo

    2 tbsp

    190 Kcal
  • Bonito flakes

    5 g

    18 Kcal

Instruktioner

  1. 1

    Mix flour, eggs, and water for batter.

  2. 2

    Heat takoyaki pan. Fill molds with batter.

  3. 3

    Add octopus pieces and pickled ginger.

  4. 4

    Turn balls as they cook until round and crispy.

  5. 5

    Top with takoyaki sauce, mayo, and bonito flakes.

Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.

Spåra varje måltid med Nutrola

Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.