Risoto de Cogumelos
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Risoto de Cogumelos

Risoto cremoso italiano com cogumelos mistos, vinho branco e parmesão recém-ralado.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

40 min3 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

335Cal

11 g

Proteína

36 g

Carboidratos

13 g

Gordura

Ingredientes

  • Arroz Arborio

    250 g

    325 Cal
  • Cogumelos mistos

    300 g

    66 Cal
  • Caldo de legumes

    800 ml

    80 Cal
  • Vinho branco

    100 ml

    82 Cal
  • Cebola

    1 pequena

    28 Cal
  • Parmesão

    50 g

    210 Cal
  • Manteiga

    2 colher de sopa

    204 Cal
  • Alho

    2 dentes

    9 Cal

Instruções

  1. 1

    Refogue os cogumelos fatiados na manteiga até dourar. Reserve.

  2. 2

    Na mesma panela, refogue a cebola picada e o alho até ficarem macios.

  3. 3

    Adicione o arroz e toste por 2 minutos. Despeje o vinho branco e mexa até ser absorvido.

  4. 4

    Adicione o caldo morno uma concha de cada vez, mexendo constantemente, aguardando cada adição ser absorvida.

  5. 5

    Após cerca de 18 minutos, incorpore os cogumelos e o parmesão.

  6. 6

    Tempere a gosto e sirva imediatamente.

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