Bowl de Café da Manhã com Ovo e Chorizo
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Bowl de Café da Manhã com Ovo e Chorizo

Chorizo picante com batatas assadas, ovos fritos, abacate e molho picante.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

25 min2 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

829Cal

32 g

Proteína

46 g

Carboidratos

60 g

Gordura

Ingredientes

  • Chorizo

    150 g

    705 Cal

  • Batatas

    2 média

    312 Cal

  • Ovos

    4 grande

    280 Cal

  • Abacate

    1 média

    240 Cal

  • Molho picante

    1 colher de chá

    0 Cal

  • Coentro

    1 colher de sopa

    1 Cal

  • Azeite

    1 colher de sopa

    119 Cal

Instruções

  1. 1

    Corte as batatas em cubos e asse a 220°C por 20 min.

  2. 2

    Cozinhe o chorizo até ficar crocante. Frite os ovos.

  3. 3

    Monte as bowls: batatas, chorizo, ovos, abacate fatiado.

  4. 4

    Finalize com molho picante e coentro.

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