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Tigela de Açaí

Name: Tigela de Açaí
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 200 g Purê de açaí congelado; 1 média Banana; 60 ml Leite de amêndoas; 30 g Granola; 50 g Morango; 1 colher de sopa Flocos de coco; 1 colher de sopa Mel

Açaí batido e espesso coberto com frutas frescas, granola, flocos de coco e um fio de mel.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

10 min1 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

503Cal

7 g

Proteína

96 g

Carboidratos

11 g

Gordura

Ingredientes

Purê de açaí congelado
200 g
140 Cal
Banana
1 média
105 Cal
Leite de amêndoas
60 ml
13 Cal
Granola
30 g
130 Cal
Morango
50 g
16 Cal
Flocos de coco
1 colher de sopa
35 Cal
Mel
1 colher de sopa
64 Cal

Instruções

1
Bata o purê de açaí congelado, metade da banana e o leite de amêndoas até ficar espesso e homogêneo.
2
Despeje em uma tigela.
3
Cubra com fatias de morango, a banana restante, granola e flocos de coco.
4
Regue com mel e sirva imediatamente.

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