Wrap de Frango Buffalo
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Wrap de Frango Buffalo

Tiras de frango buffalo picantes com queijo azul, aipo e molho ranch em uma tortilla de farinha.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

15 min1 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

636Cal

60 g

Proteína

42 g

Carboidratos

22 g

Gordura

Ingredientes

  • Peito de frango

    150 g

    248 Cal

  • Molho picante buffalo

    3 colher de sopa

    15 Cal

  • Tortilla de farinha

    1 grande

    210 Cal

  • Queijo azul

    20 g

    82 Cal

  • Aipo

    1 talo

    6 Cal

  • Molho ranch

    1 colher de sopa

    73 Cal

  • Alface

    2 folhas

    2 Cal

Instruções

  1. 1

    Cozinhe o peito de frango, corte em tiras.

  2. 2

    Misture o frango no molho picante buffalo.

  3. 3

    Espalhe o molho ranch na tortilla.

  4. 4

    Coloque alface, frango buffalo, aipo picado e queijo azul esfarelado.

  5. 5

    Enrole bem e corte ao meio.

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