Tacos de Peixe Grelhado
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Tacos de Peixe Grelhado

Tacos de peixe branco grelhado com salada de repolho, crema de abacate e jalapeños em conserva.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

20 min2 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

374Cal

30 g

Proteína

41 g

Carboidratos

13 g

Gordura

Ingredientes

  • Filés de peixe branco

    250 g

    220 Cal

  • Tortilhas de milho

    6 pequena

    300 Cal

  • Repolho roxo

    80 g

    20 Cal

  • Abacate

    0.5 média

    120 Cal

  • Creme azedo

    2 colher de sopa

    60 Cal

  • Limão

    1 médio

    20 Cal

  • Jalapeños em conserva

    2 colher de sopa

    8 Cal

  • Cominho

    0.5 colher de chá

    0 Cal

Instruções

  1. 1

    Tempere o peixe com cominho e sal. Grelhe por 3-4 min de cada lado.

  2. 2

    Desfie o repolho e misture com o suco de limão.

  3. 3

    Bata o abacate com o creme azedo para fazer a crema.

  4. 4

    Desfie o peixe nas tortilhas. Cubra com a salada, a crema e os jalapeños.

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