
Peixe com Batatas Fritas
Bacalhau empanado e crocante com batatas fritas grossas, ervilhas amassadas e molho tártaro.
Da biblioteca de receitas curada da Nutrola
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção
51 g
Proteína
96 g
Carboidratos
263 g
Gordura
Ingredientes
- 316 Cal
Filés de bacalhau
2 peças (180g cada)
- 438 Cal
Farinha
120 g
- 64 Cal
Cerveja
150 ml
- 308 Cal
Batatas
400 g
- 81 Cal
Ervilhas
100 g
- 4420 Cal
Óleo vegetal
500 ml
- 17 Cal
Limão
1 médio
- 210 Cal
Molho tártaro
3 colher sopa
Instruções
- 1
Corte as batatas em fatias grossas. Cozinhe por 5 minutos, escorra. Frite em imersão a 180°C até dourar.
- 2
Misture a farinha com a cerveja e uma pitada de sal para a massa.
- 3
Cubra o bacalhau com farinha e depois com a massa.
- 4
Frite o peixe em imersão a 180°C por 5-6 minutos até dourar e crocante.
- 5
Cozinhe e amasse as ervilhas com manteiga. Sirva com gomos de limão e molho tártaro.
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