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Knäckebröd Sueco com Peixe Defumado
Crocante biscoito de centeio sueco com cream cheese, cavala defumada e endro.
Da biblioteca de receitas curada da Nutrola
5 min1 porções
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção
380Cal
21 g
Proteína
19 g
Carboidratos
23 g
Gordura
Ingredientes
- 70 Cal
Biscoito de centeio
2 peças
- 200 Cal
Cavala defumada
60 g
- 100 Cal
Cream cheese
2 colher de sopa
- 0 Cal
Endro fresco
1 colher de sopa
- 6 Cal
Limão
0.5 médio
- 4 Cal
Pepino
4 fatias
Instruções
- 1
Espalhe o cream cheese sobre o biscoito de centeio.
- 2
Desfie a cavala defumada por cima.
- 3
Adicione as fatias de pepino, o endro e um pouco de limão espremido.
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