
Molletes Mexicanos
Pão bolillo tostado com feijão refrito, queijo derretido e pico de gallo.
Da biblioteca de receitas curada da Nutrola
Informações nutricionais (por porção)
Valores por porção
21 g
Proteína
50 g
Carboidratos
13 g
Gordura
Ingredientes
- 320 Cal
Pão bolillo ou baguete
2 unidades
- 180 Cal
Feijão refrito
200 g
- 264 Cal
Queijo Oaxaca ou mozzarella
80 g
- 22 Cal
Tomate
1 médio
- 4 Cal
Cebola
0.25 pequena
- 2 Cal
Jalapeño
0.5 pequena
- 1 Cal
Coentro
1 colher de sopa
- 5 Cal
Limão
0.5 médio
Instruções
- 1
Corte o pão ao meio e toste do lado cortado para baixo.
- 2
Espalhe o feijão refrito em cada metade. Cubra com queijo.
- 3
Gratine até o queijo derreter.
- 4
Faça um pico rápido: corte o tomate, a cebola, o jalapeño, o coentro e o limão em cubos.
- 5
Cubra os molletes com pico de gallo.
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