Frango com Manteiga
dinnerIndianmedium

Frango com Manteiga

Frango macio em um rico e aveludado molho de tomate e manteiga, acompanhado de naan quente.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

35 min3 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

923Cal

49 g

Proteína

59 g

Carboidratos

57 g

Gordura

Ingredientes

  • Coxas de frango

    500 g

    1100 Cal

  • Tomates enlatados

    400 g

    80 Cal

  • Manteiga

    3 colheres de sopa

    306 Cal

  • Creme de leite

    100 ml

    340 Cal

  • Cebola

    1 grande

    44 Cal

  • Alho

    4 dentes

    18 Cal

  • Gengibre

    1 colheres de sopa ralado

    5 Cal

  • Garam masala

    2 colher de chá

    15 Cal

  • Pão naan

    3 pães

    800 Cal

  • Iogurte natural

    100 g

    60 Cal

Instruções

  1. 1

    Marine o frango no iogurte e nos temperos por 15 minutos.

  2. 2

    Sele os pedaços de frango até dourarem. Reserve.

  3. 3

    Refogue a cebola, o alho e o gengibre na manteiga. Adicione os tomates e cozinhe por 10 min.

  4. 4

    Bata o molho até ficar liso. Incorpore o creme e adicione o frango de volta.

  5. 5

    Cozinhe por 10 minutos. Sirva com naan quente.

Parte do app Nutrola de rastreamento nutricional com IA — cada receita tem macros verificados para registrar com um toque.

Acompanhe cada refeição com Nutrola

Registre esta receita em segundos com escaneamento de fotos com IA.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play