Torrada de Atum
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Torrada de Atum

Sanduíche aberto de salada de atum com queijo cheddar derretido sobre pão de massa azeda.

Da biblioteca de receitas curada da Nutrola

10 min1 porções

Informações nutricionais (por porção)

Valores por porção

567Cal

48 g

Proteína

30 g

Carboidratos

26 g

Gordura

Ingredientes

  • Atum em lata

    120 g

    150 Cal

  • Pão de massa azeda

    2 fatias

    160 Cal

  • Queijo cheddar

    40 g

    160 Cal

  • Maionese

    1 colheres de sopa

    90 Cal

  • Aipo

    1 talinho pequeno

    6 Cal

  • Suco de limão

    1 colher de chá

    1 Cal

Instruções

  1. 1

    Misture o atum escorrido com a maionese, o aipo picado e o suco de limão.

  2. 2

    Coloque o atum sobre as fatias de pão de massa azeda.

  3. 3

    Cubra com o queijo cheddar fatiado.

  4. 4

    Gratine por 3-4 minutos até que o queijo esteja derretido e borbulhante.

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