Apps Como MyFitnessPal Mas Mais Baratas: Todas as Opções Abaixo de €19,99/Mês Classificadas

O MyFitnessPal Premium agora custa €19,99 por mês. Isso representa €239,88 por ano para um aplicativo de rastreamento de calorias. Para ter uma ideia, esse valor é maior do que a maioria dos serviços de streaming, mais do que muitas mensalidades de academias e supera todos os concorrentes na categoria de rastreamento de nutrição. Se você está em busca de um aplicativo como o MyFitnessPal, mas mais barato, a boa notícia é que todas as alternativas são mais acessíveis e muitas oferecem mais recursos pelo mesmo preço.

Este guia classifica todos os principais concorrentes do MFP por preço, detalha o que você recebe em cada faixa de preço e calcula os recursos por euro, para que você possa tomar uma decisão informada.

Como o MyFitnessPal Se Tornou o Rastreado de Calorias Mais Caro

O MyFitnessPal foi adquirido pela Under Armour em 2015 por €475 milhões e vendido para a Francisco Partners em 2020. Desde a aquisição por capital privado, a estratégia de preços mudou drasticamente. O preço do plano Premium subiu de €9,99 por mês para €19,99 por mês — um aumento de 100%. A versão gratuita se tornou cada vez mais carregada de anúncios, criando mais pressão para a atualização. Enquanto isso, o produto principal — um diário alimentar com um banco de dados colaborativo — não mudou fundamentalmente.

Você não está imaginando que o MFP ficou mais caro. Ele realmente ficou. E o produto não melhorou proporcionalmente.

Cada Alternativa Mais Barata Classificada por Preço

Aqui estão as seis melhores alternativas ao MyFitnessPal, classificadas do preço mais baixo ao mais alto. Todas custam menos que o MFP Premium.

1. FatSecret — Grátis (€0/Mês)

Custo anual: €0 Economia em relação ao MFP Premium: €240/ano

FatSecret é o único rastreador de calorias importante que oferece um conjunto completo de recursos sem custo algum. Você tem um diário alimentar completo, leitura de códigos de barras, um grande banco de dados de alimentos, ferramentas de receitas e recursos comunitários sem nunca precisar pagar um centavo.

O que você recebe por €0:

• Diário alimentar completo com rastreamento de calorias e macronutrientes.
• Leitura de códigos de barras para alimentos embalados.
• Grande banco de dados internacional de alimentos.
• Criação de receitas e compartilhamento na comunidade.
• Rastreio de peso e exercícios.

O que você abre mão:

• A precisão do banco de dados é colaborativa (taxas de erro de 15-20%).
• Anúncios estão presentes em todo o aplicativo.
• O rastreamento de micronutrientes é mínimo (calorias, proteínas, carboidratos, gorduras).
• A interface parece desatualizada.
• Sem registro por IA, sem importação de receitas de URLs.

Melhor para: Usuários com um orçamento rígido de zero que precisam de um rastreamento básico de calorias.

2. Nutrola — €2,50/Mês (~$2,70/Mês)

Custo anual: €30 ($32) Economia em relação ao MFP Premium: ~€208/ano

Nutrola oferece os melhores recursos por euro de qualquer aplicativo de rastreamento de calorias no mercado. Por €2,50 por mês, você obtém um conjunto de recursos que não apenas iguala o MFP Premium — mas supera em todas as dimensões mensuráveis.

O que você recebe por €2,50/mês:

• Banco de dados de alimentos verificado com mais de 1,8 milhão de entradas e taxas de erro de 3-5%.
• Registro de fotos por IA — tire uma foto e o aplicativo registra sua refeição.
• Registro de voz por IA — descreva sua refeição e ela é registrada.
• Leitura de códigos de barras com dados nutricionais verificados.
• Rastreio de mais de 100 nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, aminoácidos e ácidos graxos.
• Zero anúncios em todos os planos.
• Integração com Apple Watch e Wear OS.
• Importação de receitas de qualquer URL.
• Disponível em 15 idiomas.
• Teste gratuito para experimentar tudo antes de se comprometer.

O que o MFP Premium oferece por €19,99/mês que o Nutrola não oferece:

• Um banco de dados de alimentos maior (mas menos preciso).
• Reconhecimento de marca.

Essa é uma lista curta, pois o conjunto de recursos do MFP Premium é mais restrito que o do Nutrola, apesar de custar quase 8 vezes mais.

Comece seu teste gratuito do Nutrola — experimente recursos premium por uma fração do preço.

3. Lose It Premium — ~€3,33/Mês (Cobrança Anual)

Custo anual: ~€40 Economia em relação ao MFP Premium: ~€200/ano

Lose It Premium desbloqueia recursos avançados além da versão gratuita sólida, incluindo rastreamento detalhado de nutrientes, registro de fotos Snap It, planejamento de refeições e uma experiência sem anúncios.

O que você recebe por ~€3,33/mês:

• Experiência sem anúncios.
• Registro de fotos Snap It.
• Quebra expandida de nutrientes.
• Recursos de planejamento de refeições.
• Insights avançados sobre alimentos.
• Temas e personalização.

O que você abre mão em relação ao MFP:

• O banco de dados é parcialmente colaborativo (taxas de erro de 10-15%).
• O rastreamento de nutrientes cobre 20-30 nutrientes, não mais de 100+.
• Sem registro por voz.
• Cobertura internacional de alimentos limitada.

Melhor para: Usuários que desejam um rastreador simples e limpo a um preço acessível.

4. Cronometer Gold — €5,49/Mês

Custo anual: ~€66 Economia em relação ao MFP Premium: ~€174/ano

Cronometer Gold é a escolha para usuários que priorizam a precisão dos dados e a profundidade dos micronutrientes acima de tudo. O banco de dados verificado e o rastreamento de mais de 82 nutrientes fazem dele o rastreador de nutrição mais detalhado disponível.

O que você recebe por €5,49/mês:

• Banco de dados verificado de fontes governamentais (USDA, NCCDB).
• Rastreio de mais de 82 nutrientes, incluindo todas as principais vitaminas e minerais.
• Experiência sem anúncios.
• Registro de horários e recursos de jejum.
• Gráficos e relatórios personalizados.
• Rastreio de resultados laboratoriais.

O que você abre mão em relação ao MFP:

• Banco de dados de alimentos menor.
• Sem registro por foto ou voz.
• Curva de aprendizado mais acentuada.
• Menos recursos sociais e comunitários.

Melhor para: Usuários que desejam dados nutricionais de qualidade clínica e relatórios detalhados de micronutrientes.

5. Yazio Pro — €6,99/Mês

Custo anual: €84 ($91) Economia em relação ao MFP Premium: ~€149/ano

Yazio combina planejamento de refeições com rastreamento de calorias, tornando-se uma boa opção para usuários que desejam que seu aplicativo sugira o que comer, e não apenas rastrear o que comeram.

O que você recebe por €6,99/mês:

• Rastreamento de calorias e macronutrientes sem anúncios.
• Planos de refeições integrados (keto, jejum, alto em proteínas e mais).
• Rastreio de jejum.
• Banco de dados de alimentos estendido com cobertura europeia.
• Rastreamento de nutrientes além dos macronutrientes básicos.
• Sugestões de receitas com base em metas dietéticas.

O que você abre mão em relação ao MFP:

• A precisão do banco de dados é mista (alguns verificados, outros colaborativos).
• Sem registro por foto ou voz.
• O rastreamento de micronutrientes é menos detalhado que o do Cronometer ou Nutrola.

Melhor para: Usuários europeus que desejam planos de refeições integrados ao seu aplicativo de rastreamento.

6. MacroFactor — €11,99/Mês

Custo anual: ~€144 Economia em relação ao MFP Premium: ~€96/ano

MacroFactor é a alternativa mais cara desta lista, mas justifica seu preço com um algoritmo adaptativo que ajusta suas metas de calorias e macronutrientes com base em seus resultados reais.

O que você recebe por €11,99/mês:

• Algoritmo TDEE adaptativo que aprende seu metabolismo.
• Banco de dados verificado de alimentos.
• Ajustes semanais de metas de macronutrientes com base nas tendências de peso.
• Zero anúncios, interface limpa.
• Coaching detalhado de macronutrientes e rastreamento de gastos.

O que você abre mão em relação ao MFP:

• Sem registro por foto ou voz.
• O rastreamento de micronutrientes é limitado (30-40 nutrientes).
• Apenas em inglês.
• Sem aplicativo para smartwatch.

Melhor para: Usuários que desejam que o aplicativo ajuste inteligentemente suas metas nutricionais.

Tabela de Comparação de Preços: Cada App vs MyFitnessPal

App	Preço Mensal	Custo Anual	Economia em Relação ao MFP/Ano	Banco de Dados Verificado	Nutrientes Rastreados	Registro por IA	Anúncios
FatSecret	Grátis	€0	€240	Não (colaborativo)	15-20	Não	Sim
Nutrola	€2,50	€30 ($32)	~€208	Sim (1,8M+ entradas)	100+	Foto + Voz	Zero
Lose It	~€3,33	~€40	~€200	Parcial	20-30	Apenas Foto	Não (Premium)
Cronometer	€5,49	~€66	~€174	Sim (fontes governamentais)	82+	Não	Não (Gold)
Yazio	€6,99	€84 ($91)	~€149	Parcial	20-30	Não	Não (Pro)
MacroFactor	€11,99	~€144	~€96	Sim	30-40	Não	Zero
MFP Premium	€19,99	~€240	—	Não (colaborativo)	20-30	Não	Não (Premium)

Recursos por Euro: Qual App Oferece Mais Pelo Seu Dinheiro?

O preço sozinho não conta toda a história. Um aplicativo gratuito com dados ruins não é um bom negócio. Um aplicativo caro com recursos únicos pode valer a pena. Aqui está como pensar sobre o valor.

Nutrola: Melhores Recursos por Euro

Por €2,50 por mês, o Nutrola oferece dados verificados, registro por IA (foto + voz + código de barras), mais de 100 nutrientes, zero anúncios, suporte a smartwatch, importação de receitas e suporte em 15 idiomas. Nenhum outro aplicativo, a qualquer preço, oferece essa combinação. Você precisaria gastar €8,49 ou mais no Cronometer Gold para obter precisão comparável, e mesmo assim não teria registro por IA ou tantos nutrientes rastreados.

FatSecret: Melhores Recursos por Zero Euros

Com custo zero, o FatSecret oferece rastreamento funcional de calorias com leitura de códigos de barras e recursos comunitários. A troca de precisão é real, mas se seu orçamento é realmente zero, você não pode fazer melhor.

MacroFactor: Preço Premium, Valor Único

Por €11,99 por mês, o MacroFactor é caro — mas é o único aplicativo que ajusta suas metas de forma algorítmica com base em seus resultados reais. Se você precisa especificamente de coaching adaptativo, nenhuma alternativa mais barata consegue replicar isso.

MFP Premium: Piores Recursos por Euro

Por €19,99 por mês, o MFP Premium oferece uma experiência sem anúncios, planos de refeições básicos e rastreamento de nutrientes ligeiramente expandido — tudo baseado em um banco de dados colaborativo com taxas de erro de 15 a 25 por cento. Cada alternativa nesta lista oferece melhor valor.

Quanto Você Pode Economizar ao Mudar do MyFitnessPal?

Se Você Mudar Para	Economia Anual	O Que Você Ganha	O Que Você Perde
FatSecret	€240/ano	Grátis para sempre	Precisão, recursos, UX moderna
Nutrola	~€208/ano	Dados verificados, IA, 100+ nutrientes, sem anúncios	Banco de dados maior (mas menos preciso) do MFP
Lose It	~€200/ano	Interface mais simples, registro por foto	Profundidade de nutrientes, precisão
Cronometer	~€174/ano	Dados verificados, 82+ nutrientes	Registro por IA, tamanho do banco de dados
Yazio	~€149/ano	Planos de refeições, alimentos europeus	Registro por IA, profundidade de nutrientes
MacroFactor	~€96/ano	Algoritmo adaptativo, dados verificados	Registro por IA, suporte multilíngue

A economia mínima é de €96 por ano (mudando para o MacroFactor). A economia máxima é de €240 por ano (mudando para o FatSecret). O melhor equilíbrio entre economia e atualização de recursos é o Nutrola, com aproximadamente €208 por ano economizados, enquanto ganha recursos que o MFP Premium não oferece.

Como Avaliar se um Aplicativo Mais Barato Atende às Suas Necessidades

Pergunte a Si Mesmo Três Questões

1. O que eu realmente uso no MFP? A maioria dos usuários utiliza a busca de alimentos, leitura de códigos de barras e um resumo diário de calorias. Todos os aplicativos desta lista fazem essas três coisas. Se isso é tudo que você precisa, até a opção mais barata funciona.

2. Quão importante é a precisão para mim? Se você está em um déficit calórico para perda de peso, um erro de 20% no banco de dados pode anular todo o seu déficit. Bancos de dados verificados (Nutrola, Cronometer, MacroFactor) custam mais que o FatSecret, mas oferecem dados em que você pode confiar.

3. Eu pagaria pela conveniência? O registro por IA (foto e voz) economiza de 30 a 60 segundos por refeição. Ao longo de um mês, isso se acumula em 1 a 2 horas. Se seu tempo tem valor, os €2,50 por mês do Nutrola se pagam em minutos economizados.

Como Mudar do MFP para um Aplicativo Mais Barato

Exporte Seus Dados

Vá para as Configurações do MFP e selecione "Baixar Seus Dados". Salve o arquivo de exportação para referência.

Cancele Sua Assinatura do MFP Primeiro

Se você está no MFP Premium, cancele sua assinatura antes que ela seja renovada. Você pode fazer isso através das configurações de assinatura da loja de aplicativos (Apple ou Google) ou pelo site do MFP.

Configure Seu Novo Aplicativo Com Metas Correspondentes

Insira as mesmas metas de calorias, divisões de macronutrientes e objetivos que você tinha no MFP. Isso garante continuidade no seu rastreamento sem precisar recalcular tudo.

Construa Sua Lista de Alimentos Frequentes

Registre seus 20 a 30 alimentos mais comuns nos primeiros dias. Isso reconstrói a lista de acesso rápido que torna o registro diário rápido.

Perguntas Frequentes

Qual é o aplicativo mais barato como o MyFitnessPal?

O FatSecret é grátis. O Nutrola custa €2,50 por mês após um teste gratuito. O Lose It Premium custa aproximadamente €3,33 por mês em um plano anual. Todos os três são dramaticamente mais baratos que o MFP Premium a €19,99 por mês.

Existe um aplicativo de rastreamento de calorias abaixo de €5 por mês?

Sim. Nutrola (€2,50/mês) e Lose It (~€3,33/mês) custam menos de €5 por mês e oferecem conjuntos de recursos que igualam ou superam o MFP Premium. O Nutrola adiciona dados verificados, registro por IA e mais de 100 nutrientes a esse preço.

Por que o MyFitnessPal é tão caro agora?

O MFP Premium aumentou de €9,99/mês para €19,99/mês após sua aquisição pela firma de capital privado Francisco Partners em 2020. O aumento de preço não foi acompanhado por melhorias proporcionais nos recursos. O preço mais alto reflete uma estratégia de monetização, não uma atualização do produto.

Posso obter tudo o que o MFP Premium oferece por um preço mais baixo?

Sim. Todos os recursos principais do MFP Premium — experiência sem anúncios, nutrientes expandidos, leitura de códigos de barras, insights sobre alimentos — estão disponíveis por menos dinheiro em alternativas. O Nutrola oferece todos esses recursos, além de registro por IA, mais de 100 nutrientes e um banco de dados verificado por €2,50 por mês.

Vale a pena pagar por um aplicativo de rastreamento de calorias?

Se a precisão é importante para seus objetivos, sim. Aplicativos gratuitos com bancos de dados colaborativos têm taxas de erro de 15 a 25 por cento. Um pequeno investimento em um banco de dados verificado (Nutrola a €2,50/mês ou Cronometer a €5,49/mês) melhora drasticamente a confiabilidade dos seus dados de rastreamento. Para perda de peso especificamente, dados precisos fazem a diferença entre um déficit real e um imaginário.

A Conclusão: Mais Barato e Melhor Não é uma Contradição

Todo aplicativo de rastreamento de calorias no mercado é mais barato que o MyFitnessPal Premium. Isso não é exagero — é um fato. Mas mais barato não precisa significar pior. O Nutrola custa 87% menos que o MFP Premium, enquanto oferece dados verificados, registro por IA, mais de 100 nutrientes e zero anúncios. A comparação de recursos por euro não é nem perto.

Comece seu teste gratuito do Nutrola e obtenha mais do que o MFP Premium oferece — por €2,50 por mês após o teste. Sua carteira e seus dados nutricionais agradecerão.