Seafood Boil
dinnerAmericaneasy

Seafood Boil

Southern-style boil with shrimp, corn, potatoes, sausage, and Old Bay seasoning.

Z kolekcji przepisów Nutrola

30 min4 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

600Kcal

45 g

Białko

46 g

Węglowodany

28 g

Tłuszcz

Składniki

  • Large shrimp

    500 g

    480 Kcal

  • Corn on the cob

    4 pieces

    320 Kcal

  • Baby potatoes

    400 g

    320 Kcal

  • Andouille sausage

    250 g

    800 Kcal

  • Old Bay seasoning

    3 tbsp

    15 Kcal

  • Butter (melted)

    4 tbsp

    400 Kcal

  • Lemon

    2 medium

    40 Kcal

  • Garlic

    6 cloves

    24 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Boil large pot of water with Old Bay, garlic, and lemon halves.

  2. 2

    Add potatoes, cook 10 min. Add corn and sausage, cook 5 min.

  3. 3

    Add shrimp, cook 3 min until pink. Drain.

  4. 4

    Spread on a table. Serve with melted butter and lemon wedges.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play