Stuffed Bell Peppers
dinnerAmericanmedium

Stuffed Bell Peppers

Colorful bell peppers stuffed with seasoned ground turkey, rice, tomato sauce, and melted cheese.

Z kolekcji przepisów Nutrola

45 min4 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

288Kcal

30 g

Białko

25 g

Węglowodany

8 g

Tłuszcz

Składniki

  • Bell peppers

    4 large

    100 Kcal

  • Ground turkey

    400 g

    440 Kcal

  • Cooked rice

    200 g

    260 Kcal

  • Tomato sauce

    200 ml

    40 Kcal

  • Mozzarella

    100 g

    280 Kcal

  • Onion

    1 small

    20 Kcal

  • Garlic

    2 cloves

    10 Kcal

  • Italian seasoning

    1 tsp

    0 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Preheat oven to 190°C (375°F). Cut tops off peppers and remove seeds.

  2. 2

    Brown ground turkey with diced onion and garlic.

  3. 3

    Mix in cooked rice, half the tomato sauce, and Italian seasoning.

  4. 4

    Stuff peppers with the mixture and place in a baking dish.

  5. 5

    Pour remaining tomato sauce over peppers. Top with mozzarella.

  6. 6

    Bake for 25-30 minutes until peppers are tender and cheese is bubbly.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play