Peanut Butter Banana Toast
breakfastAmericaneasy

Peanut Butter Banana Toast

Crunchy toast spread with peanut butter, topped with sliced banana and a dusting of cinnamon — a quick, protein-rich breakfast.

Z kolekcji przepisów Nutrola

5 min1 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

321Kcal

13 g

Białko

36 g

Węglowodany

17 g

Tłuszcz

Składniki

  • Whole Wheat Bread

    1 slice

    80 Kcal

  • Peanut Butter

    2 tbsp

    190 Kcal

  • Banana

    0.5 medium

    45 Kcal

  • Cinnamon

    1 tsp

    6 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Toast the bread until golden.

  2. 2

    Spread peanut butter evenly on toast.

  3. 3

    Slice half a banana and arrange on top.

  4. 4

    Dust with cinnamon and serve.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play