Lobster Roll
lunchAmericaneasy

Lobster Roll

Buttery chunks of lobster meat in a toasted split-top roll with lemon mayo.

Z kolekcji przepisów Nutrola

15 min2 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

422Kcal

28 g

Białko

29 g

Węglowodany

19 g

Tłuszcz

Składniki

  • Cooked lobster meat

    250 g

    270 Kcal

  • Hot dog buns (split-top)

    2 pieces

    280 Kcal

  • Mayo

    2 tbsp

    180 Kcal

  • Lemon juice

    1 tbsp

    4 Kcal

  • Butter

    1 tbsp

    102 Kcal

  • Celery

    1 small stalk

    6 Kcal

  • Fresh chives

    1 tbsp

    1 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Chop lobster into chunks. Mix with mayo, lemon juice, and diced celery.

  2. 2

    Season with salt and pepper.

  3. 3

    Toast buns in butter until golden on the outside.

  4. 4

    Fill generously with lobster mixture. Top with chives.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play