Buffalo Chicken Wrap
lunchAmericaneasy

Buffalo Chicken Wrap

Spicy buffalo chicken strips with blue cheese, celery, and ranch in a flour tortilla.

Z kolekcji przepisów Nutrola

15 min1 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

636Kcal

60 g

Białko

42 g

Węglowodany

22 g

Tłuszcz

Składniki

  • Chicken breast

    150 g

    248 Kcal

  • Buffalo hot sauce

    3 tbsp

    15 Kcal

  • Flour tortilla

    1 large

    210 Kcal

  • Blue cheese

    20 g

    82 Kcal

  • Celery

    1 stalk

    6 Kcal

  • Ranch dressing

    1 tbsp

    73 Kcal

  • Lettuce

    2 leaves

    2 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Cook chicken breast, slice into strips.

  2. 2

    Toss chicken in buffalo hot sauce.

  3. 3

    Spread ranch on the tortilla.

  4. 4

    Layer lettuce, buffalo chicken, diced celery, and crumbled blue cheese.

  5. 5

    Roll tightly and cut in half.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play