Chicken Adobo
dinnerFilipinoeasy

Chicken Adobo

Filipino braised chicken in vinegar, soy sauce, garlic, and bay leaves.

Z kolekcji przepisów Nutrola

40 min4 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

588Kcal

44 g

Białko

29 g

Węglowodany

28 g

Tłuszcz

Składniki

  • Chicken thighs

    800 g

    1600 Kcal

  • Soy sauce

    80 ml

    45 Kcal

  • White vinegar

    80 ml

    0 Kcal

  • Garlic

    8 cloves

    10 Kcal

  • Bay leaves

    3 pieces

    0 Kcal

  • Black peppercorns

    1 tsp

    0 Kcal

  • Brown sugar

    1 tbsp

    52 Kcal

  • Vegetable oil

    1 tbsp

    124 Kcal

  • Cooked rice

    400 g

    520 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Brown chicken in oil. Remove.

  2. 2

    Sauté garlic. Add soy sauce, vinegar, bay leaves, peppercorns, sugar.

  3. 3

    Return chicken. Simmer covered 25 min.

  4. 4

    Uncover and reduce sauce until thick and glossy.

  5. 5

    Serve over steamed rice.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play