Korean Gimbap (Rice Rolls)
snackKoreanmedium

Korean Gimbap (Rice Rolls)

Korean seaweed rice rolls with vegetables, egg, and pickled radish.

Z kolekcji przepisów Nutrola

30 min3 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

208Kcal

6 g

Białko

35 g

Węglowodany

5 g

Tłuszcz

Składniki

  • Sushi rice

    300 g

    390 Kcal

  • Nori sheets

    3 pieces

    10 Kcal

  • Carrots

    1 medium

    25 Kcal

  • Spinach

    80 g

    20 Kcal

  • Egg

    1 large

    70 Kcal

  • Pickled radish

    60 g

    15 Kcal

  • Sesame oil

    2 tsp

    80 Kcal

  • Sesame seeds

    1 tsp

    15 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Season rice with sesame oil and salt.

  2. 2

    Blanch spinach, julienne carrots, make thin egg omelette. Cut into strips.

  3. 3

    Place nori on mat, spread rice. Layer fillings.

  4. 4

    Roll tightly. Slice into rounds.

  5. 5

    Brush with sesame oil, sprinkle sesame seeds.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play