Mango Lassi
snackIndianeasy

Mango Lassi

A creamy Indian yogurt drink blended with ripe mango, cardamom, and a touch of honey.

Z kolekcji przepisów Nutrola

5 min2 porcji

Wartości odżywcze (na porcję)

Wartości na porcję

194Kcal

10 g

Białko

33 g

Węglowodany

3 g

Tłuszcz

Składniki

  • Mango

    1 large

    135 Kcal

  • Greek yogurt

    150 g

    146 Kcal

  • Milk

    100 ml

    42 Kcal

  • Honey

    1 tbsp

    64 Kcal

  • Cardamom

    0.25 tsp

    1 Kcal

Instrukcje

  1. 1

    Blend mango, yogurt, milk, honey, and cardamom until smooth.

  2. 2

    Pour over ice and serve.

Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.

Śledź każdy posiłek z Nutrola

Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play