
breakfastJapaneseeasy
Japanese Tamago Sando
Soft Japanese egg sandwich with kewpie mayo on fluffy milk bread.
Z kolekcji przepisów Nutrola
10 min2 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję
454Kcal
18 g
Białko
28 g
Węglowodany
31 g
Tłuszcz
Składniki
- 320 Kcal
Milk bread
4 slices
- 280 Kcal
Eggs
4 large
- 300 Kcal
Kewpie mayo
3 tbsp
- 8 Kcal
Sugar
0.5 tsp
- 0 Kcal
Salt
0.25 tsp
Instrukcje
- 1
Hard-boil eggs. Peel and roughly mash.
- 2
Mix with mayo, sugar, and salt.
- 3
Spread on crustless bread. Close and cut diagonally.
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.