
dinnerMexicanmedium
Mole Chicken Enchiladas
Corn tortillas filled with shredded chicken, smothered in rich mole sauce and crema.
Z kolekcji przepisów Nutrola
40 min4 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję
483Kcal
41 g
Białko
36 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcz
Składniki
- 660 Kcal
Chicken breast
400 g
- 480 Kcal
Corn tortillas
8 pieces
- 440 Kcal
Mole sauce
400 ml
- 80 Kcal
Mexican crema
4 tbsp
- 200 Kcal
Queso fresco
60 g
- 20 Kcal
Onion
0.5 medium
- 52 Kcal
Sesame seeds
1 tbsp
- 1 Kcal
Cilantro
2 tbsp
Instrukcje
- 1
Poach and shred chicken.
- 2
Warm mole sauce. Dip tortillas to soften.
- 3
Fill with chicken, roll, and place seam-down.
- 4
Pour remaining mole over. Top with crema, queso, and sesame seeds.
- 5
Bake at 180°C for 15 min.
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.