
breakfastMexicaneasy
Breakfast Burrito
A hearty tortilla stuffed with scrambled eggs, black beans, cheese, avocado, and salsa.
Z kolekcji przepisów Nutrola
15 min1 porcji
Wartości odżywcze (na porcję)
Wartości na porcję
756Kcal
35 g
Białko
55 g
Węglowodany
45 g
Tłuszcz
Składniki
- 210 Kcal
Large flour tortilla
1 whole
- 210 Kcal
Eggs
3 large
- 52 Kcal
Black beans
60 g
- 120 Kcal
Cheddar cheese
30 g
- 120 Kcal
Avocado
0.5 medium
- 10 Kcal
Salsa
2 tbsp
- 34 Kcal
Butter
1 tsp
Instrukcje
- 1
Scramble eggs in butter over medium heat until just set.
- 2
Warm the tortilla in a dry pan.
- 3
Layer scrambled eggs, black beans, shredded cheese, and sliced avocado.
- 4
Top with salsa, fold in the sides, and roll tightly.
- 5
Optional: grill the seam side down for a crispy finish.
Część aplikacji Nutrola do śledzenia odżywiania z AI — każdy przepis ma zweryfikowane makra, zaloguj jednym dotknięciem.
Śledź każdy posiłek z Nutrola
Zapisz ten przepis w kilka sekund dzięki skanowaniu zdjęć AI.