Najlepsze alternatywy dla Bitesnap w 2026 roku: Więcej niż tylko logowanie zdjęć i podstawowe makroskładniki

Szukasz lepszej aplikacji niż Bitesnap? Porównaj najlepsze alternatywy dla Bitesnap w 2026 roku, w tym Nutrola, MyFitnessPal, Cronometer, Lose It! i MacroFactor, aby uzyskać pełniejsze śledzenie żywności.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Bitesnap wprowadził wielu użytkowników w świat logowania żywności za pomocą zdjęć z wykorzystaniem sztucznej inteligencji. Wystarczy skierować aparat na posiłek, zrobić zdjęcie, a aplikacja oszacuje, co zjedliśmy. Dla tych, którzy nienawidzili żmudnego procesu ręcznego przeszukiwania baz danych żywności, podejście Bitesnap oparte na zdjęciach było miłą odmianą. Logowanie stało się szybsze i bardziej naturalne.

Jednak w 2026 roku ograniczenia Bitesnap stały się coraz bardziej widoczne. Rozpoznawanie zdjęć radzi sobie dobrze z prostymi, jednoskładnikowymi posiłkami, ale ma problemy z bardziej złożonymi daniami. Dane żywieniowe obejmują tylko podstawowe makroskładniki. Baza danych żywności nie jest profesjonalnie weryfikowana, co rodzi obawy o dokładność. A aplikacja oferuje tylko jeden sposób logowania żywności: zdjęcia. Brak wprowadzania głosowego, skanowania kodów kreskowych czy manualnego przeszukiwania, które dorównywałoby głębokości dedykowanych trackerów.

Jeśli zacząłeś korzystać z Bitesnap, ponieważ podobał Ci się pomysł logowania opartego na zdjęciach, ale pragniesz większej dokładności, więcej składników odżywczych i różnych opcji logowania, oto najlepsze alternatywy w 2026 roku.

Dlaczego ludzie odchodzą od Bitesnap w 2026 roku?

Bitesnap był obiecującym wprowadzeniem do logowania żywności opartego na zdjęciach, ale użytkownicy przestają go używać z kilku kluczowych powodów:

  • Logowanie tylko za pomocą zdjęć bez alternatyw: Bitesnap opiera się niemal całkowicie na funkcji rozpoznawania zdjęć. Brakuje wprowadzania głosowego, skanowania kodów kreskowych dla produktów pakowanych, a funkcjonalność wyszukiwania manualnego jest podstawowa. Gdy rozpoznawanie zdjęć zawodzi lub jest niewygodne, użytkownicy nie mają efektywnego zapasowego rozwiązania.
  • Tylko podstawowe makroskładniki, brak śledzenia mikroelementów: Bitesnap koncentruje się na kaloriach, białku, węglowodanach i tłuszczu. Nie śledzi witamin, minerałów, aminokwasów ani żadnych z ponad 100 składników odżywczych, które użytkownicy dbający o zdrowie chcą monitorować. Dla każdego, kto stara się optymalizować swoje zdrowie poza podstawowymi makroskładnikami, dane Bitesnap są niewystarczające.
  • Brak zweryfikowanej bazy danych żywności: Dane żywieniowe Bitesnap nie są profesjonalnie weryfikowane ani kuratorowane. Oznacza to, że szacunkowe wartości kalorii i makroskładników mogą być niedokładne, a brak warstwy zapewniającej jakość sprawia, że dane, które śledzisz, mogą nie odzwierciedlać rzeczywistości.
  • Ograniczone rozpoznawanie złożonych posiłków: Bitesnap radzi sobie dość dobrze z prostymi, jednoskładnikowymi daniami, takimi jak miska ryżu czy banan. Jednak złożone dania z wieloma składnikami, mieszane potrawy, sosy i domowe przepisy często dają niedokładne lub niekompletne wyniki.
  • Brak rozwoju: W porównaniu do szybkiej innowacji w aplikacjach żywieniowych opartych na AI, Bitesnap nie wprowadził znaczących nowych funkcji ani ulepszeń w ostatnich latach. Aplikacja wydaje się statyczna, podczas gdy konkurenci wciąż się rozwijają.
  • Brak integracji z zegarkami: Bitesnap nie oferuje natywnych aplikacji na Apple Watch ani Wear OS, co oznacza, że użytkownicy nie mogą sprawdzić swojego postępu w zakresie żywienia z nadgarstka.

Bitesnap był użytecznym wprowadzeniem do logowania żywności opartego na zdjęciach. Jednak użytkownicy, którzy pragną dokładnych danych, kompleksowych składników odżywczych, wielu metod logowania i zweryfikowanej bazy danych, muszą przejść do bardziej zaawansowanej aplikacji.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze alternatywy dla Bitesnap

Wybierając następny tracker żywności, priorytetem powinny być następujące możliwości:

  • Zaawansowane rozpoznawanie zdjęć AI: Nie każde rozpoznawanie zdjęć jest równe. Szukaj aplikacji, które potrafią dokładnie identyfikować złożone, wieloskładnikowe posiłki, międzynarodowe kuchnie i dania domowe, a nie tylko proste jednoskładnikowe potrawy.
  • Wielorakie metody logowania: Rozpoznawanie zdjęć powinno być jedną z kilku opcji wprowadzania, obok logowania głosowego, skanowania kodów kreskowych i wyszukiwania manualnego. Różne sytuacje wymagają różnych metod logowania.
  • Zweryfikowana baza danych żywności: Profesjonalnie kuratorowana baza danych zapewnia, że dane żywieniowe, które śledzisz, są rzeczywiście dokładne. Niezweryfikowane bazy danych mogą dawać fałszywe poczucie kontroli nad spożyciem.
  • Kompleksowe śledzenie składników odżywczych: Poza kaloriami i makroskładnikami nowoczesny tracker żywności powinien obejmować mikroelementy, witaminy, minerały i inne składniki odżywcze, aby uzyskać pełny obraz zdrowia.
  • Aktywny rozwój i innowacje: Wybierz aplikację, która nieustannie poprawia swoje AI, rozszerza bazę danych i dodaje funkcje, które nadążają za postępem technologicznym.

1. Nutrola — Najlepsza ogólna alternatywa dla Bitesnap

Najlepsza dla: Użytkowników, którzy chcą nowej generacji logowania zdjęć AI z zweryfikowanymi danymi, wieloma metodami wprowadzania i śledzeniem ponad 100 składników odżywczych.

Nutrola to to, czym Bitesnap mogłoby być, gdyby kontynuowało rozwój. Wykorzystuje koncepcję logowania opartego na zdjęciach i buduje wokół niej kompletną, profesjonalną platformę do śledzenia żywności. Gdzie Bitesnap oferuje jedną metodę logowania z podstawowymi makroskładnikami z niezwerifikowanej bazy danych, Nutrola oferuje trzy metody logowania, ponad 100 składników odżywczych, zweryfikowaną bazę danych 1,8 miliona produktów i asystenta dietetycznego AI, wszystko to za mniej niż większość konkurencyjnych aplikacji.

Co sprawia, że Nutrola jest najlepszą alternatywą

  • Snap & Track AI: Rozpoznawanie zdjęć Nutrola jest o krok do przodu w porównaniu do Bitesnap. Identyfikuje wiele produktów na jednym talerzu, dokładnie oszacowuje porcje i radzi sobie z złożonymi daniami domowymi, posiłkami w restauracjach i międzynarodowymi kuchniami w mniej niż trzy sekundy. To nie jest podstawowe rozpoznawanie jednoskładnikowe. To kompleksowa analiza posiłków.
  • Logowanie głosowe: Powiedz, co zjadłeś, a Nutrola to zapisze. To metoda logowania, której Bitesnap po prostu nie ma. Logowanie głosowe jest nieocenione, gdy masz zajęte ręce, jesteś w ciemnej restauracji lub po prostu wolisz mówić niż fotografować.
  • Skanowanie kodów kreskowych: Skanuj dowolny produkt pakowany, aby uzyskać natychmiastowe, zweryfikowane dane żywieniowe. Bitesnap nie ma skanowania kodów kreskowych, co oznacza, że każdy produkt pakowany musi być fotografowany lub wyszukiwany ręcznie.
  • 1,8M+ zweryfikowana baza danych żywności: Każdy wpis w bazie danych Nutrola jest profesjonalnie weryfikowany i sprawdzany. W przeciwieństwie do niezwerifikowanych danych Bitesnap, możesz ufać, że liczby, które pokazuje Nutrola, są dokładne. Obejmuje ponad 1,8 miliona produktów z różnych kuchni na całym świecie.
  • Śledzenie ponad 100 składników odżywczych: To największy skok w porównaniu do Bitesnap. Nutrola śledzi ponad 100 składników odżywczych, w tym witaminy, minerały, aminokwasy, rodzaje błonnika i inne. Podstawowe śledzenie kalorii, białka, węglowodanów i tłuszczu w Bitesnap ledwo dotyka tego, co zawiera Twoja dieta.
  • Asystent dietetyczny AI: Zadawaj pytania dotyczące żywienia, otrzymuj propozycje posiłków na podstawie pozostałych makroskładników i uzyskuj spersonalizowane wskazówki. Bitesnap nie oferuje niczego podobnego.
  • Brak reklam we wszystkich planach: Nutrola nigdy nie wyświetla reklam. Plan premium kosztuje tylko 2,50 euro miesięcznie.
  • Apple Watch + Wear OS: Sprawdzaj podsumowanie swojej codziennej diety bezpośrednio z nadgarstka dzięki natywnym aplikacjom na obu platformach. Szybkie śledzenie bez wyciągania telefonu.
  • Import przepisów: Wklej adres URL przepisu, a Nutrola automatycznie obliczy pełne wartości odżywcze. Niezbędne dla domowych kucharzy, którzy chcą dokładnych danych dla swoich przepisów.
  • Wsparcie dla 9 języków: Pełne wsparcie dla dziewięciu języków zapewnia, że Nutrola działa dla użytkowników na całym świecie.

Nutrola vs Bitesnap: Porównanie

Cechy Nutrola Bitesnap
Koszt miesięczny €2.50/miesiąc premium Darmowy / ~$4/miesiąc premium
Rozpoznawanie zdjęć AI Zaawansowane (poniżej 3s, wiele składników) Podstawowe (skupione na jednym składniku)
Logowanie głosowe Tak Nie
Skanowanie kodów kreskowych Tak Nie
Baza danych 1,8M+ zweryfikowana Niezwerifikowana
Śledzone składniki odżywcze 100+ Tylko podstawowe makroskładniki
Asystent AI W zestawie Nie
Apple Watch Natywne Nie
Wear OS Natywne Nie
Reklamy Brak Tak (w darmowej wersji)

Podsumowując: Nutrola to pełna realizacja tego, czym logowanie żywności oparte na zdjęciach może się stać, gdy dodasz wprowadzanie głosowe, skanowanie kodów kreskowych, zweryfikowaną bazę danych, ponad 100 składników odżywczych i asystenta AI. Dla użytkowników Bitesnap to nie tylko alternatywa. To generacyjna aktualizacja.

2. MyFitnessPal — Najlepsza dla szerokości bazy danych

Najlepsza dla: Użytkowników, którzy chcą jak najszerszej bazy danych żywności do wyszukiwania manualnego i skanowania kodów kreskowych.

MyFitnessPal to przeciwieństwo Bitesnap. Gdzie Bitesnap jest oparty wyłącznie na zdjęciach z małą bazą danych, MyFitnessPal opiera się głównie na wyszukiwaniu manualnym z największą bazą danych żywności na rynku. Dla użytkowników, którzy uznali bazę danych Bitesnap za ograniczoną, miliony wpisów MyFitnessPal zapewniają, że znajdziesz prawie każdą żywność.

Mocne strony MyFitnessPal

  • Największa dostępna baza danych żywności z milionami wpisów obejmujących marki, restauracje i produkty pakowane na całym świecie.
  • Rozbudowane skanowanie kodów kreskowych obejmujące produkty z dziesiątek krajów.
  • Szeroki ekosystem integracji z aplikacjami fitness i zdrowia.

Ograniczenia MyFitnessPal

  • Baza danych oparta na społeczności, co oznacza, że dokładność różni się znacznie między wpisami.
  • Rozpoznawanie zdjęć AI jest podstawowe, nieznacznie lepsze od Bitesnap.
  • Darmowa wersja jest mocno wspierana reklamami z częstymi zachętami do wykupienia wersji premium.
  • Koszt premium wynosi około 20 dolarów miesięcznie.
  • Śledzenie mikroelementów jest ograniczone.

Najlepsze, jeśli: Chcesz jak najszerszego pokrycia żywności i głównie jesz produkty pakowane lub markowe.

3. Cronometer — Najlepszy dla głębokości składników odżywczych

Najlepszy dla: Użytkowników, którzy chcą najbardziej szczegółowego śledzenia mikroelementów, aby zastąpić podstawowe dane makro Bitesnap.

Jeśli Twoim największym rozczarowaniem w Bitesnap było jego podstawowe podejście do kalorii i makroskładników, Cronometer to całkowite przeciwieństwo. Oferuje najbardziej szczegółowe śledzenie mikroelementów spośród wszystkich mainstreamowych aplikacji żywieniowych, z profesjonalnie zweryfikowanymi danymi obejmującymi ponad 80 składników odżywczych. Dla entuzjastów optymalizacji zdrowia, Cronometer dostarcza głębokości danych, której Bitesnap nigdy nie mógłby zapewnić.

Mocne strony Cronometer

  • Profesjonalnie zweryfikowana baza danych z wiodącymi szczegółami mikroelementów.
  • Śledzi ponad 80 składników odżywczych, w tym wszystkie główne witaminy, minerały i aminokwasy.
  • Czysty, skoncentrowany na danych interfejs zaprojektowany dla entuzjastów żywienia.

Ograniczenia Cronometer

  • Brak rozpoznawania zdjęć AI. Wszystkie logowanie żywności jest całkowicie manualne.
  • Mniejsza baza danych niż MyFitnessPal czy Nutrola.
  • Koszt premium wynosi około 10 dolarów miesięcznie.
  • Interfejs kliniczny może być przytłaczający dla casualowych użytkowników.

Najlepsze, jeśli: Chcesz najgłębszych danych dotyczących składników odżywczych i nie masz nic przeciwko ręcznemu logowaniu wszystkiego.

4. Lose It! — Najlepsze dla prostego logowania zdjęć z funkcjami społecznościowymi

Najlepsze dla: Użytkowników, którzy chcą podstawowego rozpoznawania zdjęć oraz wyzwań społecznościowych i motywacji.

Lose It! oferuje kompromis dla użytkowników Bitesnap, którzy chcą zachować pewne możliwości logowania zdjęć, zyskując jednocześnie funkcje społecznościowe i szersze doświadczenie śledzenia. Jego rozpoznawanie zdjęć AI radzi sobie z popularnymi posiłkami, a aplikacja dodaje wyzwania społecznościowe, grupową odpowiedzialność i śledzenie serii, których Bitesnap całkowicie brakuje.

Mocne strony Lose It!

  • Podstawowe rozpoznawanie zdjęć AI dla popularnych posiłków i jednoskładnikowych dań.
  • Aktywna społeczność z grupowymi wyzwaniami i odpowiedzialnością społeczną.
  • Przystępne ceny z okazjonalnymi ofertami na dożywotnie członkostwo.
  • Proste, skoncentrowane na odchudzaniu ustalanie celów.

Ograniczenia Lose It!

  • Dokładność rozpoznawania zdjęć jest porównywalna z Bitesnap, nie stanowi znaczącej poprawy.
  • Baza danych oparta na społeczności z niespójną jakością danych.
  • Ograniczone śledzenie mikroelementów.
  • Darmowa wersja zawiera reklamy.

Najlepsze, jeśli: Chcesz dodać motywację społeczną i funkcje społecznościowe do podstawowego doświadczenia logowania zdjęć.

5. MacroFactor — Najlepsze dla danych opartych na makro coaching

Najlepsze dla: Doświadczonych trackerów, którzy chcą dostosowanych celów kalorycznych i makroskładników, które dostosowują się do ich rzeczywistej przemiany materii.

MacroFactor przyjmuje całkowicie inne podejście. Zamiast koncentrować się na szybkości logowania za pomocą zdjęć, skupia się na tym, co dzieje się z danymi po ich zapisaniu. Jego algorytm wydatków uczy się Twojej rzeczywistej przemiany materii i dostosowuje cele kaloryczne i makroskładników co tydzień. Dla użytkowników, którzy chcą, aby ich aplikacja żywieniowa była aktywnym narzędziem coachingowym, a nie pasywnym urządzeniem do logowania, MacroFactor oferuje unikalną wartość.

Mocne strony MacroFactor

  • Adaptacyjny algorytm, który oblicza rzeczywiste wydatki energetyczne i dostosowuje cele na podstawie rzeczywistych postępów.
  • Podejście oparte na dowodach od zespołu Stronger By Science.
  • Czysty, skoncentrowany interfejs bez rozpraszaczy.

Ograniczenia MacroFactor

  • Brak rozpoznawania zdjęć AI. Każdy posiłek jest logowany ręcznie poprzez wyszukiwanie i skanowanie kodów kreskowych.
  • Wymaga konsekwentnego codziennego logowania i ważenia.
  • Tylko subskrypcja w cenie około 12 dolarów miesięcznie bez darmowej wersji.
  • Mniejsza baza danych niż MyFitnessPal czy Nutrola.

Najlepsze, jeśli: Jesteś zaangażowanym trackerem, który chce adaptacyjnego coachingu makroskładników i nie ma nic przeciwko całkowitemu logowaniu manualnemu.

Tabela porównawcza alternatyw dla Bitesnap

Cechy Nutrola MyFitnessPal Cronometer Lose It! MacroFactor
Logowanie zdjęć AI Zaawansowane (poniżej 3s) Podstawowe Nie Podstawowe Nie
Logowanie głosowe Tak Nie Nie Nie Nie
Skanowanie kodów kreskowych Tak Tak Tak Tak Tak
Jakość bazy danych 1,8M+ zweryfikowana Oparta na społeczności Zweryfikowana Oparta na społeczności Kuratorowana
Śledzone składniki odżywcze 100+ Podstawowe makroskładniki 80+ Podstawowe makroskładniki Podstawowe makroskładniki
Asystent AI W zestawie Nie Nie Nie Nie
Apple Watch Natywne Ograniczone Nie Ograniczone Nie
Wear OS Natywne Nie Nie Nie Nie
Reklamy Brak Tak (w darmowej wersji) Minimalne Tak (w darmowej wersji) Brak darmowej wersji
Cena miesięczna €2.50 Premium ~$20 Premium ~$10 Premium ~$10 Premium ~$12 (brak darmowej wersji)
Najlepsze dla Kompleksowe śledzenie AI Rozmiar bazy danych Mikroelementy Społeczność + zdjęcia Adaptacyjne coaching

Werdykt na 2026 rok

Najlepsza alternatywa dla Bitesnap zależy od tego, czego potrzebujesz od swojej następnej aplikacji żywieniowej:

  • Chcesz najlepsze logowanie zdjęć AI z zweryfikowanymi danymi i ponad 100 składnikami odżywczymi? Wybierz Nutrola. To wszystko, co lubiłeś w podejściu Bitesnap do zdjęć, podnosi na wyższy poziom dzięki lepszemu rozpoznawaniu, logowaniu głosowemu, skanowaniu kodów kreskowych, zweryfikowanej bazie danych 1,8 miliona produktów i kompleksowemu śledzeniu składników odżywczych za jedyne 2,50 euro miesięcznie.
  • Chcesz największej bazy danych żywności? Wybierz MyFitnessPal. Jego szerokość wpisów żywnościowych jest niezrównana w przypadku wyszukiwania manualnego i skanowania kodów kreskowych.
  • Chcesz najgłębszych danych dotyczących mikroelementów? Wybierz Cronometer. Jego zweryfikowana baza danych i profile składników odżywczych 80+ to złoty standard dla optymalizacji zdrowia.
  • Chcesz logowania zdjęć z funkcjami społecznymi? Wybierz Lose It!. Jego wyzwania społecznościowe dodają motywacji, której brakowało Bitesnap.
  • Chcesz adaptacyjnego coachingu makroskładników? Wybierz MacroFactor. Jego algorytm zapewnia najbardziej dostosowane zmiany celów dostępne.

Dla większości użytkowników odchodzących od Bitesnap, Nutrola to zdecydowana aktualizacja. Zacząłeś korzystać z Bitesnap, ponieważ chciałeś szybszego sposobu na logowanie żywności. Nutrola w pełni spełnia tę obietnicę: szybsze rozpoznawanie zdjęć, a także logowanie głosowe i skanowanie kodów kreskowych, wspierane przez zweryfikowaną bazę danych 1,8 miliona produktów z ponad 100 składnikami odżywczymi śledzonymi dla każdego wpisu. To aplikacja, na którą czekali użytkownicy Bitesnap.

FAQ

Jaka jest najlepsza alternatywa dla Bitesnap w 2026 roku?

Nutrola to najlepsza ogólna alternatywa dla Bitesnap w 2026 roku. Oferuje zaawansowane rozpoznawanie zdjęć AI, które radzi sobie z złożonymi, wieloskładnikowymi posiłkami w mniej niż trzy sekundy, logowanie głosowe, skanowanie kodów kreskowych, zweryfikowaną bazę danych żywności obejmującą ponad 100 składników odżywczych, asystenta dietetycznego AI, natywne aplikacje na Apple Watch i Wear OS, import przepisów oraz wsparcie dla dziewięciu języków. Plan premium Nutrola kosztuje tylko 2,50 euro miesięcznie.

Czy rozpoznawanie zdjęć Nutrola jest lepsze niż Bitesnap?

Tak, znacznie. Rozpoznawanie zdjęć Bitesnap radzi sobie wystarczająco dobrze z prostymi, jednoskładnikowymi produktami, ale ma problemy z złożonymi talerzami zawierającymi wiele składników. AI Nutrola Snap & Track potrafi zidentyfikować wiele produktów na jednym talerzu, dokładnie oszacować porcje dla złożonych dań domowych i poradzić sobie z międzynarodowymi kuchniami, wszystko w mniej niż trzy sekundy. Różnica w dokładności jest znaczna, szczególnie w przypadku posiłków w rzeczywistości, które nie są prostymi jednoskładnikowymi daniami.

Czy Bitesnap śledzi mikroelementy?

Nie. Bitesnap śledzi tylko kalorie i podstawowe makroskładniki: białko, węglowodany i tłuszcz. Nie dostarcza danych na temat witamin, minerałów, aminokwasów ani żadnych innych mikroelementów. Nutrola śledzi ponad 100 składników odżywczych na każdy produkt, co daje Ci pełny obraz zdrowia żywieniowego, którego Bitesnap nie może dorównać.

Czy istnieje darmowa alternatywa dla Bitesnap z lepszymi funkcjami?

Tak. Nutrola oferuje podstawowe funkcje śledzenia, w tym logowanie zdjęć AI, logowanie głosowe, skanowanie kodów kreskowych i dostęp do zweryfikowanej bazy danych żywności bez reklam ani uciążliwych zachęt do wykupienia wersji premium. Nawet w darmowej wersji Nutrola zapewnia znacznie więcej możliwości niż Bitesnap, w tym logowanie głosowe, skanowanie kodów kreskowych i głębsze dane dotyczące składników odżywczych, których Bitesnap nie oferuje w żadnej cenie.

Dlaczego Bitesnap ma tylko logowanie zdjęć?

Bitesnap został zaprojektowany głównie wokół funkcji rozpoznawania zdjęć i nie rozszerzył się, aby obejmować inne metody logowania, takie jak wprowadzanie głosowe czy skanowanie kodów kreskowych. W miarę jak rynek aplikacji żywieniowych ewoluował, konkurenci, tacy jak Nutrola, zbudowali systemy logowania wielomodalnego, które dają użytkownikom elastyczność wyboru najszybszej metody w każdej sytuacji. Jednometodowe podejście Bitesnap ogranicza wygodę użytkownika i sprawia, że logowanie jest wolniejsze, gdy rozpoznawanie zdjęć nie jest praktyczne.

Czy mogę łatwo przełączyć się z Bitesnap na Nutrola?

Tak. Przełączenie z Bitesnap na Nutrola jest bezproblemowe. Pobierz Nutrola i zacznij śledzić od razu. Proces logowania oparty na zdjęciach będzie Ci znajomy, ale od razu zauważysz poprawioną dokładność rozpoznawania, dodanie logowania głosowego i skanowania kodów kreskowych oraz dramatycznie bogatsze dane żywieniowe. Większość użytkowników Bitesnap opisuje przełączenie jako odkrycie tego, czym ich tracker zdjęć zawsze miał być.

Gotowy, aby przeksztalcic sledzenie zywienia?

Dolacz do tysiecy osob, ktore przeksztalcily swoja podroz zdrowotna z Nutrola!