
Gegrilde Kippen Shawarma Schotel
Kruidige gegrilde kip met knoflooksaus, ingelegde rettich, hummus en warme pita.
Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie
44 g
Eiwit
44 g
Koolhydraten
39 g
Vet
Ingrediënten
- 872 Cal
Kippenbouten
400 g
- 35 Cal
Griekse yoghurt
60 g
- 8 Cal
Komijn
1 tl
- 6 Cal
Paprika
1 tl
- 4 Cal
Kurkuma
0.5 tl
- 18 Cal
Knoflook
4 teentjes
- 120 Cal
Hummus
4 el
- 330 Cal
Pita brood
2 stuks
- 10 Cal
Ingelegde rettich
40 g
Instructies
- 1
Marineer de kip in yoghurt, komijn, paprika, kurkuma en fijngesneden knoflook gedurende 15 minuten.
- 2
Gril de kip 6-7 minuten aan elke kant tot ze gebruind is.
- 3
Maak de knoflooksaus: mix de yoghurt met knoflook en citroensap.
- 4
Snijd de kip in stukken. Serveer met hummus, pita, ingelegde rettich en knoflooksaus.
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.