Buffalo Kippenwrap
lunchAmericaneasy

Buffalo Kippenwrap

Kruidige buffalo kipreepjes met blauwe kaas, selderij en ranch in een bloemtortilla.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

15 min1 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

636Cal

60 g

Eiwit

42 g

Koolhydraten

22 g

Vet

Ingrediënten

  • Kipfilet

    150 g

    248 Cal

  • Buffalo hete saus

    3 el

    15 Cal

  • Bloemtortilla

    1 groot

    210 Cal

  • Blauwe kaas

    20 g

    82 Cal

  • Selderij

    1 stengel

    6 Cal

  • Ranchdressing

    1 el

    73 Cal

  • Sla

    2 bladeren

    2 Cal

Instructies

  1. 1

    Kook de kipfilet en snijd in reepjes.

  2. 2

    Meng de kip met buffalo hete saus.

  3. 3

    Smeer ranch op de tortilla.

  4. 4

    Leg sla, buffalo kip, in blokjes gesneden selderij en verkruimelde blauwe kaas op de tortilla.

  5. 5

    Rol strakker op en snijd doormidden.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play