
breakfastMexicaneasy
Migas (Tex-Mex Scramble)
Roerei met krokante tortillarepen, paprika, kaas en salsa verde.
Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola
15 min2 porties
Voedingswaarden (per portie)
Waarden per portie
474Cal
23 g
Eiwit
22 g
Koolhydraten
35 g
Vet
Ingrediënten
- 350 Cal
Eieren
5 groot
- 150 Cal
Maïstortilla's
3 klein
- 12 Cal
Paprika
0.5 medium
- 20 Cal
Ui
0.5 klein
- 160 Cal
Cheddarkaas
40 g
- 15 Cal
Salsa verde
3 el
- 240 Cal
Zonnebloemolie
2 el
Instructies
- 1
Snijd de tortilla's in reepjes. Bak deze in olie totdat ze krokant zijn. Laat uitlekken.
- 2
Fruit de in blokjes gesneden paprika en ui in dezelfde pan.
- 3
Giet de geklutste eieren erbij en roer tot ze net gestold zijn.
- 4
Voeg de tortillarepen en kaas toe.
- 5
Serveer met een topping van salsa verde.
Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.
Volg elke maaltijd met Nutrola
Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.