Kokos Chia Overnight Havermout
breakfastAmericaneasy

Kokos Chia Overnight Havermout

Tropische overnight havermout met kokosmelk, chia, passievrucht en geroosterde kokos.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

5 min1 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

602Cal

10 g

Eiwit

55 g

Koolhydraten

37 g

Vet

Ingrediënten

  • Havermoutvlokken

    50 g

    195 Cal

  • Kokosmelk

    150 ml

    276 Cal

  • Chiazaad

    1 el

    58 Cal

  • Passievrucht

    1 hele

    17 Cal

  • Kokosvlokken

    1 el

    35 Cal

  • Honing

    1 tl

    21 Cal

Instructies

  1. 1

    Meng de havermout, kokosmelk, chiazaad en honing.

  2. 2

    Koel het een nacht in de koelkast.

  3. 3

    Garneer met passievruchtpulp en geroosterde kokos.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play