Hüttenkäse Pannenkoeken
breakfastAmericaneasy

Hüttenkäse Pannenkoeken

Lichte en luchtige pannenkoeken met veel eiwitten, gemaakt van hüttenkäse en havermoutmeel.

Uit de gecureerde receptenbibliotheek van Nutrola

15 min2 porties

Voedingswaarden (per portie)

Waarden per portie

315Cal

21 g

Eiwit

30 g

Koolhydraten

12 g

Vet

Ingrediënten

  • Hüttenkäse

    200 g

    200 Cal

  • Eieren

    2 groot

    140 Cal

  • Havermoutmeel

    60 g

    224 Cal

  • Vanille-extract

    1 tsp

    12 Cal

  • Bakpoeder

    0.5 tsp

    1 Cal

  • Ahornsiroop

    1 tbsp

    52 Cal

Instructies

  1. 1

    Meng de hüttenkäse, eieren, havermoutmeel, vanille en bakpoeder tot een gladde massa.

  2. 2

    Verwarm een anti-aanbakpan op middelhoog vuur.

  3. 3

    Giet kleine ronde porties in de pan en bak 2-3 minuten per kant.

  4. 4

    Serveer met ahornsiroop.

Onderdeel van Nutrola, de AI-voedingstracker — elk recept heeft geverifieerde macro's, log het met één tik.

Volg elke maaltijd met Nutrola

Log dit recept in seconden met AI-fotoscan.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play